Holistic Bodywork
Was ist Holistic Bodywork?
Holistic Bodywork kombiniert „traumasensitive“ Thaimassage mit fundierten anatomischen Kenntnissen sowie Techniken aus der Physiotherapie und Osteopathie. Zudem fließen Prinzipien der Craniosacralen Biodynamik ein, und es erfolgt eine somatische Erforschung unter Anwendung der „Clean Language“.
Um zu verstehen, was du wirklich willst, deine rechte Gehirnhälfte mit einbeziehen, um dem Körper die Chance zu geben mitzudenken und andere Wege als üblich einzuschlagen.
Ziel
Ziel ist es körperliche und physiologische Muster der Vergangenheit langfristig loszuwerden. Ich möchte dich begleiten alten Emotionen und Traumata sicher zu begegnen – schrittchenweise.
Ansätze hierfür liefern Somatic Experiencing und das NARM Konzept.
Mehr Infos gibt es unter holistic-bodywork.org
Wie kann eine Session aussehen?
Wir besprechen in einem Vorgespräch dein Anliegen, je nachdem was gerade so ansteht können wir:
- eine Thai Yoga Session mit Erforschung der dazugehörigen Körperempfindungen
- ein somatisches Erforschen und Begleiten von körperlichen Schmerz oder Interessensgebieten
- Regulierungstools anwenden und auch erlernen, um die Selbsthilfe und Selbstwirksamkeit zu unterstützen
- ein Gespräch führen und damit das Unterbewusstsein einbeziehen in speziellen Fragestellungen der „clean language“
- Während einer ganzheitlichen Körperarbeitssitzung wirst du auf einem Futon sanft bewegt, gedehnt und massiert.
- Eine Session dauert ca 1,5 Std
Bringe dir gerne bequeme Kleidung und dicke Socken mit, damit du dich wohl fühlst!
Holistic Bodywork Session
Eine Session findet bekleidet auf einem Futon statt.
Manchmal macht es Sinn ein Paket zu schnüren von 3-4 Einheiten, lass uns darüber ins Gespräch kommen.
Ich befinde mich noch in Ausbildung und biete deshalb Sessions zu günstigen Konditionen an!
Holistic Bodywork ersetzt keine Psychotherapie, kann dabei aber eine Unterstützung bieten.
